2021年12月10日 / 最終更新日時 : 2021年12月10日 nao お知らせ 年末年始のお休みと臨時営業日のお知らせ 12月31日(金)~1月3日(月)までをお休みとさせていただきます。 お休みをいただくため、12月29日(水)を臨時で営業をさせていただきます。 来年も頑張るために、年末年始をエネルギー充電とさせていただきたく思います。 今年残り3週間もしっかりと楽しませてもらいますので、よろしくお願いいたします。 記事が気に入っていただけたら、フォローお願いします。 関連記事本当にやりたい事ならば、なんとしてでも続ける!!そうすれば少しずつでも結果はついてくる。 本当にやりたい事なんであれば、なんとしてでも続けることが大事なんじゃないかと思っています。というか […]今年はいつも以上にしっかり水分補給をして夏を乗り切りましょう!! どんどん気温も上がってきて夏が近づいてきています。現在はマスクをして出かける事が多いため、熱中症に […]使うと動かすは違います!血流良くするには動かさないと!! 使うと動かすは似ているようで違います。それをしっかりと理解することで、血流を良くし筋肉の柔軟性を出 […]伸ばすだけじゃなくしっかりと縮めて締めましょう!! しっかりとストレッチなどで伸ばすことは身体の柔軟性を出すにはとても大事になってくるのですが、それだ […]