2021年12月10日 / 最終更新日時 : 2021年12月10日 nao お知らせ 年末年始のお休みと臨時営業日のお知らせ 12月31日(金)~1月3日(月)までをお休みとさせていただきます。 お休みをいただくため、12月29日(水)を臨時で営業をさせていただきます。 来年も頑張るために、年末年始をエネルギー充電とさせていただきたく思います。 今年残り3週間もしっかりと楽しませてもらいますので、よろしくお願いいたします。 関連記事この寒い季節を乗り切るために、小さいものから大きいものまで多くの関節を積極的に動かしていこう!! この寒い季節は、寒くて身体を動かすのが嫌になりますよね。そんな時こそ、手足の指や手首、足首といった […]ラジオ体操の良い点、改善点を考えてみた。やり方間違えると痛めちゃうなの話。 国民的体操である、ラジオ体操の良い点、改善点を勝手に考えてみました。やっぱりやり方は個人の状態によ […]その痛みやしびれ感、本当に神経が圧迫されて起こっているの?別に原因があるのでは? その痛みやしびれ感、本当に神経が圧迫されて出ているものなのですか?それならば、なぜ原因であるか所の […]脚を組んで座っても良い!?それよりももっと気にして欲しいことがあります! しっかりした姿勢で座れていれば、脚を組んだって大丈夫!!逆に脚を組まなくてもしっかりした姿勢じゃな […] 記事が気に入っていただけたら、フォローお願いします。 Bluesky