2022年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年12月25日 nao お知らせ 年末年始の営業について お知らせが遅くなり、申し訳ありません。 年末の営業は12月30日㈮までとなります。 年始の営業は1月5日㈭からとなります。 残りあと少しとなりますが、皆様よろしくお願いいたします。 記事が気に入っていただけたら、フォローお願いします。 関連記事コロナ禍の1年間、9割自炊してみた結果、痩せはしていないが身体にとある変化が起きました コロナ禍の1年間で9割自炊した結果、今までに自分にはない変化が起こりました。これは自分にとってかな […]夏季休暇のお知らせ 夏季休暇のお知らせをさせていただきます。前屈時に腰に痛みが出るのは二の腕が原因かも!? 前屈での腰痛、下半身が固いだけじゃないかもしれません。腕などに原因があるかもしれませんよ。 […]自転車で内ももの筋肉を動かそう!!ほんのちょっとの意識でできますよ! 普段乗っている自転車で、普段なかなか意識して使えていない内ももの筋肉、内転筋を使える・動かせるよう […]