2022年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年12月25日 nao お知らせ 年末年始の営業について お知らせが遅くなり、申し訳ありません。 年末の営業は12月30日㈮までとなります。 年始の営業は1月5日㈭からとなります。 残りあと少しとなりますが、皆様よろしくお願いいたします。 記事が気に入っていただけたら、フォローお願いします。 関連記事新年になっても一緒、たくさん身体を動かして元気になろう!! 明けましておめでとうございます。お正月は1368段の階段を登ったりとたくさん動きました。やっぱり動 […]伸ばすだけじゃなくしっかりと縮めて締めましょう!! しっかりとストレッチなどで伸ばすことは身体の柔軟性を出すにはとても大事になってくるのですが、それだ […]筋肉痛になったら、運動しましょう!? 筋肉痛は、筋肉の血流を良くすることで改善される!?そのために必要なことは体を温めるなどだけではなく […]トッププロゴルファーのスイングはブレがなくスムーズ、その理由は・・・ 4月5日から始まるマスターズの前に、トッププロゴルファーのスイングについて注目してみたいと思います […]