2024年12月30日 / 最終更新日時 : 2024年12月29日 nao お知らせ 今年も一年ありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。皆様、よいお年をお迎えください。 本日で今年の営業も終了となります。 今年も一年本当にありがとうございました。 今年は旅行に行ったりなんだりと色々動いてもいたのですが、それ以上に体調を崩すことが多い一年でした。自分の体調管理はしているつもりではいたのですが、なかなかうまくはいかないものですね。 来年は、自分の身体とも今まで以上に向き合って、元気に過ごせたらと思っています。 現在、コロナ以上にインフルエンザの流行がすごいかと思いますので、皆様も体調に気を付けながら良いお年をお迎えください。 整体 ほっと。藤島 関連記事子供の姿勢がどんどん悪くなっている!?子供の姿勢のために大人が良い姿勢になろう!! 子供の姿勢を気にかけていますか?昔の子供に比べて、絶対に姿勢が悪くなっていますよ!!子供の姿勢は大 […]妊娠中の腰痛は、《成長の証》ですが、だからといって痛みを軽減できないわけではない!! 妊娠中の腰痛は、どうしてなるんでしょうか?という友達の疑問に色々答えてみました。痛みがあるからとい […]足を動かすには腕をしっかりと振ろう!その理由は・・・ 歩行というのは、全身運動です。そのために、重要なのは腕と足の動きの連動性。負担の少ない身体を目指す […]一度に沢山のことを憶えようとしても出来ないので、一つ一つ地道にやっていきましょう! 人間の脳は、沢山のことをいっぺんに憶えることができないのです。しかも、良かったところにまで影響が出 […] 記事が気に入っていただけたら、フォローお願いします。 Bluesky