身体の動かし辛さを諦めている方、からだ本来の動きを取り戻して”ほっと”しませんか?藤沢駅徒歩8分-整体 ほっと。
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ゴルフと整体

ゴルフの素振りは逆もしっかりやろう!良く聞くけど何故かお答えします!

よくゴルフや野球で逆の素振りが良いと言いますが、なぜ良いのかをゴルフ経験のある整体師である藤島が、整体師なりの考えを説明させていただきます。これで、スイングの質は確実に上がるはず!!

一度に沢山のことを憶えようとしても出来ないので、一つ一つ地道にやっていきましょう!

人間の脳は、沢山のことをいっぺんに憶えることができないのです。しかも、良かったところにまで影響が出る恐れがあります!それを今回ゴルフの練習中に感じました。

あなたの肩甲骨、開いていないですか?のお話。

肩甲骨の位置が本来より開いていると、色々な動きに影響が出てしまいます。あなたの肩甲骨開いていないですか?肩甲骨動きますか?

今回の全英OPゴルフを見て気付いたこと。姿勢のほんの少しの変化で、変わってしまうんだな。

今回の全英OPを見ていて、松山英樹選手の昨年との違いについて考察してみたら、やっぱりこうなっていたかと気付いたことを書きました。

ゴルフスイングはねじれて、畳まれている。だから腰を痛めやすい。

従来のゴルフスイングは、果たして良いのだろうか?今のスイングのままでは腰痛ゴルファーがどんどん増えるのではないのだろうか。では、どうしたらいいのかというと・・・

トッププロゴルファーのスイングはブレがなくスムーズ、その理由は・・・

4月5日から始まるマスターズの前に、トッププロゴルファーのスイングについて注目してみたいと思います。そして、注目するのは股関節と体幹です。

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